Kam na obred (I. del)

Ko se odločate o tem, ali bi šli na ayahuasca obred, je vsekakor pametno poiskati informacije o tem, kaj ayahuasca sploh je. Teh je na spletu že ogromno, priporočam pa kritično presojo virov ter načina in namena poročanja. V slovenščini je dober pregled na tej povezavi, v angleščini pa priporočam to povezavo. Potem, ko vam bo jasno, kaj ayahausca je in kakšni so njeni učinki, je pred vami še en trd oreh: odločitev o tem, h komu boste na obred šli. Če je le mogoče, se pozanimajte o organizatorju in izvajalcu pri kom, ki je tam že bil. Stopite z njim v stik, če ne gre osebno, se pogovorite po telefonu ali vsaj preko preko e-pošte.

Raziskave kažejo, da ayahuasca ne povzroča fizične odvisnosti in nima potenciala za zlorabo ali rekreativno uporabo. Ena novejših študij med drugim zaključuje, da se spoštljiva in nadzorovana uporaba ayahuasce v skupini lahko vključi v sodobno družbo in ima lahko dobrobiti za javno zdravje. Spoštljiva in nadzorovana uporaba pomeni najmanj to, da organizator ali izvajalec obreda pozna kontraindikacije in se zaveda, da je ayahuaca v kombinaciji z določenimi zdravili in drogami lahko resno tvegana. Najprej zaradi varnosti udeležencev, pa tudi zato, ker ima vsaka težava lahko za posledico negativne družbene odzive in strožjo zakonodajo. Če vam organizator ali izvajalec na vprašanja o tem ne odgovori jasno in izčrpno, je bolje poiskati drugega.

Nekatera zdravstvena stanja, hrana, zdravila in droge z ayahuasco namreč ne gredo skupaj. Kombinacije s hrano za zdrave ljudi niso tvegane, pri nekaterih bolezenskih stanjih pa lahko povzročijo nevšečnosti. Zato je 24 ur pred obredom in po njem priporočljiv poseben način prehrane. Ta izključuje alkohol, kofein, tein, mleko in mlečne izdelke, rdeče meso, konzervirano in fermentirano hrano, kis, kvas in nekatera zelišča, še posebej šentjanževko in ginko. Pomembno se je izogibati hrane, ki vsebuje tiramin. Seznam takšne hrane lahko poiščete na spletu. Priporočljivo je, da med zadnjim obrokom in ayahuaca obredom minejo vsaj štiri ure. Vsak izvajalec ali organizator ima glede varovalne diete lahko svoje zahteve, zato ga povprašajte o podrobnostih.

Nekatere kombinacije z zdravili in rekreativnimi drogami so lahko zelo tvegane in nevarne. Če jemljete zdravila za kronične bolezni ali če boste zdravila  uživali v dneh ayahuasca obredov, svojega zdravnika vprašajte, če so vaša zdravila konitraindicirana z MAOI. Zelo resno se je o tveganjih potrebno pozanimati v primerih, da redno ali občasno jemljete zdravila, ki vsebujejo MAO inhibitorje ali SSRI. Takrat je potrebno dobro raziskati ali je vaša udeležba na obredu sploh mogoča in če, pod kakšnimi pogoji. Enako, kadar jemljete ostale antidepresive, antipsihotike, barbiturate, zdravila za visok krvni tlak, shujševalne tablete, zdravila za probleme z dihali (od prehlada, do astme) ali zdravila za alergije. Ta seznam je samo okviren in ne izključuje drugih tveganih kombinacij z zdravili.

Udeležbo na ayahuasca obredih se odsvetuje ljudem s psihiatričnimi motnjami, kot na primer shizofrenija, psihoza, osebnostna motnja ali bipolarna motnja. Ayahuasca obred ni za ljudi z resnimi motnjami srca in ožilja, saj rahlo dvigne krvni tlak.

Naslednje zares resno tveganje predstavlja kombinacija ayahuasce z večino rekreativnih drog, vključno s sintetičnimi ali polsintetičnimi opioidi, kot je metadon. Zato vas bo odgovoren organizator ali izvajalec povprašal tudi o tem in pomembno je, da ste pri odgovorih iskreni.

Metaboliti zdravil in drog lahko v telesu ostanejo tudi več tednov. Koliko časa je potrebno, da te snovi v telesu niso več prisotne, je od primera do primera različno. V nobenem primeru pa ne prenehajte z jemanjem zdravil brez posvetovanja in nadzora zdravnika.

Na tej povezavi je zelo podroben seznam kontraindicirane hrane, zdravil in drog v angleščini, ki sem ga tukaj povzela v slovenščini. Pred obredom vas bo resen organizator prosil, da izpolnite vprašalnik o zdravstvenem stanju, zdravilih in drogah ter za podpis izjave, da ste na vsa vprašanja iskreno in točno odgovorili. V primeru resnih tveganj je bolje in odgovorneje, da se ayahuasca obredu odpoveste, kot da tvegate resne zaplete zase in s tem tudi za širšo ayahuasca skupnost. Enako pomembno pa je, da je glede zadržkov in kontraindikacij z vami iskren tudi organizator ali izvajalec. Če tega ne zaznate, raje poiščite drugo možnost. V primeru dvoma ali nejasnosti glede zdravil, drog in psiholoških stanj se lahko obrnete na dr. Mino Paš iz Inštituta Zajčja luknja, ki vam lahko pomaga oceniti, ali in pod kakšnimi pogoji bi bila vaša udeležba varna.

Organizatorja ali izvajalca vprašajte še, ali se bo med pripravo na obred, med obredom ali po njem zaužilo ali kako drugače uporabilo še kake druge snovi (npr. kambo, rape, tobak, snanga, …). Za vsako snov se pozanimajte o njenem viru, sestavinah, učinkih in kontraindikacijah. Organizator oziroma izvajalec bi moral znati odgovoriti na vaša vprašanja in pojasniti, s kakšnim namenom jih uporablja. Za celovit učinek ayahuasce ni potrebno zaužiti nobene dodatne snovi. Vedno se zavedajte, da lahko kadarkoli odklonite vse, kar vam ne ustreza ali ob čemer se ne počutite dobro in varno. Naj gre za uporabo snovi ali etiko in obnašanje organizatorja oziroma izvajalca obreda.

Pred obredom se pozanimajte tudi, kolikšna je cena in kaj vse ta vključuje. Obred, ali tudi hrano, namestitev? Povprašajte, kaj je dobro imeti s sabo in kaj morate narediti ali prinesti sami. Če se ponuja dodatne storitve ali snovi, se v naprej pozanimajte, koliko stanejo. Dobro je, da se zanje dogovorite že prej, saj je njihovo ponujanje med obredom ali neposredno po njem nesprejemljivo, ker je človek takrat bolj odprt za sugestije.

Velikost skupine ne vpliva nujno na samo izkušnjo z ayahuasco, nekateri ljudje se počutijo bolje v velikih, drugi v manjših skupinah. So pa večje praviloma bolj nemirne in izvajalec tudi težje spremlja posameznika. Zahtevajo skrbnejšo organizacijo, predvsem pa večje število pomočnikov. Velja, da bi za vsakih deset udeležencev moral skrbeti vsaj en pomočnik. Pomočniki na obredu niso za to, da ga vodijo ali se kako drugače vmešavajo v proces udeležencev, pač pa zato, da jim pomagajo, kadar imajo težave pri hoji ali orientaciji, ali s svojo umirjeno prisotnostjo v primeru težke izkušnje. Zato pomočniki načeloma ne pijejo ayahuasce, če že, potem v res mikro količini. Izvajalec obreda  jih v naprej pripravi na možne situacije, opremi z navodili kako ravnati, kaj od njih pričakuje in v katerih primerih je potrebna posebna pozornost.

Odgovoren organizator ali izvajalec obreda torej pozna kontraindikacije in vam jih jasno ter razumljivo predstavi. Če oceni, da udeležba za vas ni varna, vam to tudi pove. Pove vam, kako se na obred pripravite in kakšna so njegova pravila varovalne diete. Pozna vir, sestavo in učinke vseh snovi, ki jih uporablja pred, med in po obredu. V naprej vam jih predstavi in se z vami dogovori, katere storitve ponuja ali zagotavlja ter kolikšna je cena. Seznani vas z velikostjo skupine in s številom pomočnikov.

Za svojo varnost poskrbite tako, da se informirate o tem, kaj ayahuasca sploh je in kako deluje ter o organizatorju in izvajalcu. Iskreno, popolno in jasno odgovarjajte na vprašanja o svojem zdravstvenem stanju ter zdravilih ali rekreativnih drogah. Predvsem pa se vedno zavedajte, da imate pravico odkloniti vsako ponujeno snov ali storitev in da so organizator, izvajalec in pomočniki v vsakem trenutku dolžni spoštovati vašo duhovno, psihološko, spolno in fizično celovitost. O slednjem več v naslednjem blogu.